Yoga
Seele und Körper vereinen, das ist der zentrale Gedanke bei Yoga. Es geht nicht explizit um eine sportliche Betätigung zur Steigerung der körperlichen Fitness, sondern mit Hilfe verschiedenste Übungen einen Weg zur Selbsterkenntnis zu finden.
Seele und Körper vereinen, das ist der zentrale Gedanke bei Yoga. Es geht nicht explizit um eine sportliche Betätigung zur Steigerung der körperlichen Fitness, sondern mit Hilfe verschiedenste Übungen einen Weg zur Selbsterkenntnis zu finden.